У дорослому футболі дебютував 1960 року виступами за «Шльонськ», в якому провів два сезони.
З 1963 по 1972 рік грав у складі вроцлавських «Гвардії» та «Шльонська», також варшавської «Легії».
Своєю грою за «Легію» привернув увагу представників тренерського штабу клубу ЛКС (Лодзь), до складу якого приєднався 1972 року. Відіграв за команду з Лодзя наступні шість сезонів своєї ігрової кар'єри. Більшість часу, проведеного у складі лодзького ЛКС, був основним голкіпером команди.
1978 року уклав контракт із бельгійським клубом «Беєрсхот», у складі якого провів наступні три роки своєї кар'єри гравця, здебільшого виходячи на поле в основному складі команди.
Завершив професійну ігрову кар'єру в клубі ЛКС (Лодзь), у складі якого вже виступав раніше. Ян вдруге прийшов до команди 1982 року і захищав її кольори до припинення виступів на професійному рівні у 1984 році.
10 жовтня1971 року дебютував в офіційних матчах у складі національної збірної Польщі. Протягом кар'єри у національній команді, яка тривала 11 років, провів у формі головної команди країни 63 матчі, пропустивши 60 голів.